자연 강장제 무이라 푸아마의 4가지 효능 및 주의 사항과 섭취 방법! “효능 나무”로도 알려진 무이라 푸아마(Muira Puama)는 아마존 열대 우림이 원산지인 식물로, 특히 브라질 전통 의학 분야에서 오랜 역사를 갖고 있습니다. 과학적으로 티코페탈룸 올라코이드(Ptychopetalum olacoides)로 알려진 무이라 푸아마는 인지 기능 지원, 기분 향상 및 성 건강 개선에 대해 보고된 장점으로 주목을 받았습니다. 전통적으로 일반 강장제 … Read more
요힘베 효능 4가지 장점과 단점 및 섭취 방법! 아프리카 중부 및 서부에서 자생하는 파우신스탈리아 요힘베 나무 껍질에서 추출한 요힘베는 수세기 동안 전통적으로 사용되어 왔습니다. 현대에 들어와 요힘베가 인기를 얻게 된 것은 주로 발기 부전(ED)을 경험하는 남성의 성적 능력 향상에 도움이 된다고 알려져 있기 때문입니다. 요힘베는 또한 체중 감량과 운동 능력 향상에 대한 잠재적인 도움으로 주목을 … Read more
트리뷸러스 테레스트리스의 5가지 효능과 섭취 방법! 전통적인 약초인 트리뷸러스 테레스트리스(Tribulus Terrestris)는 최근 몇 년간 특히 피트니스, 성 건강 및 천연 보충제 분야에서 상당한 주목을 받아왔습니다. 테스토스테론 수치를 높이고 성기능을 개선하며 운동 능력을 향상 시킨다는 주장에서 비롯된 인기라고 할 수 있습니다. 그러나 다른 보충제와 마찬가지로 처방에 포함 시키기 전에 그 효과와 적절한 사용법 및 잠재적인 부작용을 … Read more
천연 강장제 아쉬와간다의 10가지 효능과 섭취 방법! 종종 “인도 인삼” 또는 “겨울 체리”라고도 불리는 아쉬와간다(Withania somnifera)는 수천 년 동안 전통적인 아유르베다 의학에서 사용되는 강력한 허브입니다. 인도, 북아프리카, 중동이 원산지인 이 상록 관목은 다양한 건강상의 이점으로 인해 세계적인 인지도를 갖게 되었습니다. 아쉬와간다라는 이름 자체는 “말 냄새”를 의미하는 산스크리트어에서 유래되었으며, 이는 허브의 독특한 냄새와 말과 같은 힘을 … Read more