인지 부조화 이유와 원인 및 인지 부조화인 사람 상대하는 방법 6가지 및 치료 방법

인지 부조화 이유와 원인 및 인지 부조화인 사람 상대하는 방법 6가지 및 치료 방법

인지 부조화 이유와 원인 및 인지 부조화인 사람 상대하는 방법 6가지 및 치료 방법! 우리는 살아가면서 수많은 신념, 태도, 행동을 가지게 됩니다. 하지만 때때로 우리의 신념과 행동이 서로 충돌할 때가 있습니다. 예를 들어, 건강을 위해 운동해야 한다고 믿으면서도 운동을 하지 않는 경우가 있죠. 이러한 상황에서 사람들은 심리적인 불편함을 느끼게 되는데, 이를 ‘인지 부조화(cognitive dissonance)’라고 합니다. … Read more